怒りをコントロールする「アンガーマネジメント」を実践して自分の感情と上手に向き合い、
職場や家庭でのコミュニケーションを円滑に進める秘訣を学びます。

アンガーマネジメントの考え方・ちょっとした習慣を身につけるだけで、
余計な感情に振り回されないようになって、求職活動やお仕事、日常生活をより円滑に進められるようになります。
日々の生活でストレスを感じている方、仕事場での人間関係に悩んでいる方などにオススメです。

※中道源蔵茶舗のワンドリンク付きです！（事前申込時に、希望をお聞きします）

＜内容＞
・怒りの感情と上手に付き合うポイントを知る
・感情をコントロールして、職場や家庭で信頼関係を築き上げる方法
・ワークショップ形式で学ぶ実践テクニック

＜講師＞
上村泰子氏
アンガーマネジメントファシリテーター（日本アンガーマネジメント協会認定資格）・交流分析士インストラクター・キャリアコンサルタント等の資格を多数保持し、福井県内の自治体、企業、病院や福祉施設などで、ビジネスマナーやコミュニケーション、キャリアアップ、メンタルヘルスなどの研修講師の実績多数あり。

開催詳細

【日時】　　12月11日(木)　 13:30 ～15:00
【場所】　　2階　セミナー＆スタディ
【定員】　　15名
【対象】　　18歳～59歳の方　
【参加費】　無料
【申込】　 　主催者作成専用フォームよりお申込ください。
【主催者】　ふくいジョブステーション（ミニジョブステーション敦賀・小浜）