7月21日(金) ほどほど養生-熱中症予防ー
開催終了
今年も暑い夏がやってきますね。梅雨のじめじめに加えて既に夏日になる日も増えてきました。そうなると気になるのは熱中症と水分の摂り方。そこで、今月の体質チェックと振り返りのイベントは「熱中症」に注目して開催します。
ぜひご参加くださいね。
【イベント内容】

◆体質チェックシートから原因や解決策を漢方カウンセラーからのご提案
◆中道源蔵茶舗とのコラボメニュー「ほうじ茶バナナソイシェイク」
(このイベント限定のメニューです!お楽しみに!!)
◆ちえなみきにある東洋医学や眠りに関する本を選書
◆養生デザイン「ほどほど茶」お土産プレゼント

美味しく身体に優しい食べ物やお茶を楽しみながら自分の身体と向き合う時間をご提供します。
一度立ち止まって自分の身体の調子を確認してみませんか?            

【中道源蔵茶舗コラボメニュー「ほうじ茶バナナソイシェイク」ご紹介】
いつもの牛乳を豆乳に!
水分補給も気にしつつ、夏の食欲がない時の栄養補給に。また身体のほてりを冷ますお手伝いをしてくれます。今の季節にピッタリのメニューです。

 

【ほどほど茶】
暑くなってきますが、お腹はあたたかさをキープすることがおすすめ。
毎月ご好評いただいているほどほど茶のお土産つきです。

 

【講師】
養生デザイン
青木優加
・ねむりのサロンBlue Moon主宰
・養生デザイン
・漢方カウンセラー
福井大学教育学部卒 敦賀市在住

山中雄大
・理学療法士
・健康経営アドバイザー

嶺南ケーブルネットワークさんの情報番組「つるいち!」に養生な日々のコーナーで季節に合わせた健康ヒントお届けしていました。
敦賀市神楽商店街のサロンを拠点に、県内各地でセミナー講師としても活動しています。

3月21日にねむりのお悩みに寄り添うサロンをオープンしました!
養生デザインインスタグラム
https://instagram.com/yojo_design

ねむりのサロンBlue Moonホームページ
https://aokiyuuka.com/

養生デザインホームページ
https://yojo-design.com/

開催詳細

【日時】  7月21日(金) 18:30~19:30
      (18:00~スペースを空けております、お先にメニューを楽しみながら
       ゆっくりお過ごしいただけますよ)
【場所】  1階 中道源蔵茶舗 カフェスペース
【参加費】 1,000円(ほうじ茶バナナソイシェイクと中道源蔵茶舗のお土産付き)
【定員】  10名
【申込】  下記メールアドレスまで、ご連絡ください。
      養生デザイン info@yojo-design.com